# Sabrina Araujo > Web personal de Sabrina Araujo, atleta de Bodyfitness de la IFBB, madre de tres hijas y empresaria. Empezó a competir a los 41 años y cuenta en primera persona cómo se compite sin dejar de vivir: federarse, costes reales, posing, jueces, el día de la competición y la vuelta a casa. Versión completa (datos clave, palmarés verificado y todos los artículos): https://sabrinaaraujo.com/llms-full.txt ## Páginas - [Sabrina Araujo — Empecé tarde. Y llegué.](https://sabrinaaraujo.com/): Una historia de superación: empecé a competir a los 41, con tres hijas y una empresa, y fui quinta del mundo en Máster Bodyfitness. Lo cuento todo, sin filtros. - [Mi historia: empecé tarde. Y llegué.](https://sabrinaaraujo.com/mi-historia): Madre de tres hijas, empresaria y atleta de Bodyfitness. Mi historia de superación personal: cómo empecé a competir a los 41 y por qué nunca es tarde para empezar de nuevo. - [Palmarés de Sabrina Araujo, culturista catalana](https://sabrinaaraujo.com/palmares): Culturista catalana de Navàs: campeona de Barcelona y de Cataluña, doble plata en España y en Dubái y quinta del mundo en Máster Bodyfitness 40-44. - [Artículos sobre culturismo femenino y Bodyfitness](https://sabrinaaraujo.com/articulos): Cómo me federé, cuánto cuesta competir, el posing, los jueces, el día de la competición y la vuelta a casa. Mi experiencia en el culturismo femenino, contada por mí. - [Te lo cuento](https://sabrinaaraujo.com/la-lista): Apúntate y te escribo cuando tenga algo que contar: competiciones, lo que me preguntáis y entrevistas a mujeres que empezaron tarde. - [Mi maleta de competición](https://sabrinaaraujo.com/mi-maleta-de-competicion): La lista que uso para preparar la maleta el día de una competición de Bodyfitness, para que no se te olvide nada. Lista para imprimir o guardar en PDF. - [Pregúntame](https://sabrinaaraujo.com/preguntame): Pregúntame lo que quieras sobre competir, empezar tarde, la motivación o compaginarlo con la familia. Te cuento lo que he vivido yo y contesto lo que pueda. - [Mujeres que inspiran](https://sabrinaaraujo.com/mujeres-que-inspiran): Mujeres inspiradoras que empezaron tarde algo que les cambió la vida: un deporte, un libro, una carrera o un negocio. La serie de entrevistas de Sabrina Araujo. ## Artículos - [Anfitriona de L'Antiga Sastreria: mi otra casa en Navàs](https://sabrinaaraujo.com/articulos/anfitriona-lantiga-sastreria-navas) - [Qué es el culturismo, explicado por una culturista](https://sabrinaaraujo.com/articulos/que-es-el-culturismo) - [Frases de superación para mujeres: lo que aprendí empezando a competir a los 41](https://sabrinaaraujo.com/articulos/frases-de-superacion-para-mujeres) - [Disciplina y constancia: lo que de verdad me llevó al escenario](https://sabrinaaraujo.com/articulos/disciplina-y-constancia) - [Envejecimiento activo: entrenar la fuerza después de los 40](https://sabrinaaraujo.com/articulos/envejecimiento-activo-fuerza-despues-de-los-40) - [Mujer emprendedora y atleta: el sueño de Kannodol que levantamos desde casa](https://sabrinaaraujo.com/articulos/mujer-empresaria-y-atleta) - [El día que fui de espectadora y un fotógrafo me pidió hacerme fotos](https://sabrinaaraujo.com/articulos/espectadora-europeo-santa-susanna-fotografo) - [Brasileña y enamorada de la cocina catalana: mis calçots](https://sabrinaaraujo.com/articulos/brasilena-enamorada-cocina-catalana-calcots) - [Qué llevo en la maleta el día de una competición](https://sabrinaaraujo.com/articulos/que-llevar-competicion-culturismo) - [Maquillarse para competir no es maquillarse](https://sabrinaaraujo.com/articulos/maquillaje-competicion-culturismo) - [Tatuajes y competición: lo que he visto en el escenario](https://sabrinaaraujo.com/articulos/tatuajes-competicion-culturismo) - [Cinco minutos en el escenario: comparaciones y cuartos de giro](https://sabrinaaraujo.com/articulos/en-el-escenario-comparaciones-cuartos-de-giro) - [Mundial IFBB 2026 en Santa Susanna: fechas, categorías y lo que viví allí](https://sabrinaaraujo.com/articulos/mundial-ifbb-santa-susanna-2026) - [Competiciones de culturismo y Bodyfitness: calendario 2026-2027](https://sabrinaaraujo.com/articulos/calendario-competiciones-culturismo) - [Wellness Fitness: qué es y en qué se diferencia de Bikini](https://sabrinaaraujo.com/articulos/wellness-fitness-que-es) - [Bikini Fitness: qué es y qué miran los jueces](https://sabrinaaraujo.com/articulos/bikini-fitness-que-es) - [Cómo se juzga el Bodyfitness: rondas, poses y categorías](https://sabrinaaraujo.com/articulos/reglamento-bodyfitness-ifbb) - [Mujer culturista: cómo es el culturismo femenino desde dentro](https://sabrinaaraujo.com/articulos/culturismo-femenino-mujer-culturista) - [Me han elegido entre los Mejores Atletas 2025 de la federación catalana](https://sabrinaaraujo.com/articulos/mejores-atletas-2025-fcbb) - [IFBB, IFBB Pro y la federación catalana: qué es cada una](https://sabrinaaraujo.com/articulos/ifbb-ifbb-pro-federacion) - [Categorías del culturismo femenino: Bodyfitness, Bikini y Wellness](https://sabrinaaraujo.com/articulos/categorias-culturismo-femenino) - [Volver a casa después de un campeonato](https://sabrinaaraujo.com/articulos/volver-a-casa-despues-de-competir) - [Las horas antes de salir al escenario](https://sabrinaaraujo.com/articulos/antes-de-salir-al-escenario) - [Los meses que nadie ve: así preparé mis competiciones](https://sabrinaaraujo.com/articulos/como-es-preparar-una-competicion) - [Cuánto cuesta competir: mis números reales](https://sabrinaaraujo.com/articulos/cuanto-cuesta-competir-culturismo) - [Empezar a competir a los 41, con tres hijas y tres trabajos](https://sabrinaaraujo.com/articulos/empezar-a-competir-a-los-41) - [Mi primera competición: oír mi nombre por el micrófono](https://sabrinaaraujo.com/articulos/mi-primera-competicion) - [Cómo me federé para competir: lo que hice paso a paso](https://sabrinaaraujo.com/articulos/federarse-competir-culturismo) - [Sin un patrocinador no habría llegado al Mundial](https://sabrinaaraujo.com/articulos/patrocinio-kannodol-competir-fitness) - [Quién te enseña a posar cuando empiezas a competir](https://sabrinaaraujo.com/articulos/posing-culturismo-femenino) - [El bajón después de competir: a mí no me pasó](https://sabrinaaraujo.com/articulos/bajon-despues-de-competir) - [Qué mira un juez cuando te subes al escenario](https://sabrinaaraujo.com/articulos/que-valoran-los-jueces-culturismo) - [Me llamaron de Catalunya Ràdio para hablar de culturismo femenino](https://sabrinaaraujo.com/articulos/culturismo-femenino-catalunya-radio)