Qué llevo en la maleta el día de una competición
Dos bikinis, dos pares de tacones, dos neceseres y una foto de mis hijas escondida en el bikini. Lo que meto en la maleta para competir y lo que me dejé en el hotel en Dubái.
Para competir llevo una maletita específica, solo para ese día. Y tengo una regla: llevar siempre recambios, por si surge algún imprevisto.
Lo que nunca falta
- Dos bikinis de competición.
- Dos pares de tacones. Los míos son de unos diez centímetros, sin plataforma; antes de viajar compruebo lo que exige mi categoría.
- El neceser de maquillaje.
- Otro neceser con el tinte, para hacer retoques.
- Productos para el pelo.
- La bata y toallas.
- Material para calentar antes de salir al escenario: esterilla, gomas y pesas.
Dos de todo, porque un bikini se puede romper o un tacón se puede enganchar.
El neceser
En el neceser van el maquillaje y los productos para peinarme. Cómo me maquillo para competir lo cuento en maquillarse para competir no es maquillarse.
También llevo mis productos de cuidado facial de Kannodol: limpiador, tónico, agua micelar, sérum, crema y bálsamo labial. Y meto el aceite reparador, que me he puesto para dar un poco de brillo a la piel, y el bálsamo de tigre, que me paso por piernas y hombros por su sensación de frescor.
Para las horas de espera llevo además lo que me han pautado para comer ese día.
Lo que se me olvidó en Dubái
Sí, alguna vez se me ha olvidado algo. En Dubái me dejé los pendientes y las joyas en el hotel.
Parece poca cosa, pero son complementos muy importantes para completar la imagen en el escenario. Por suerte, el hotel estaba muy cerca del lugar de la competición y pude ir corriendo a buscarlos. Desde entonces sé que hasta lo más pequeño merece una última revisión.
Lo que llevo y nadie se imagina
Llevaba una foto muy pequeñita de mis tres hijas y me la metía dentro del sujetador del bikini, para tenerlas siempre conmigo, también en el escenario.
No he visto a ninguna otra competidora hacerlo. Era mi manera de sentirlas cerca en un momento tan especial.
Mi lista, para que no se te olvide nada
- Dos bikinis de competición.
- Dos pares de tacones (comprueba antes lo que exige tu categoría).
- Neceser de maquillaje.
- Neceser con el tinte para retocar.
- Productos para el pelo.
- Bata y toallas.
- Esterilla, gomas y pesas para calentar.
- Lo que te haya pautado tu preparador para comer ese día.
- Las joyas y los pendientes.
- Y, si quieres, algo pequeño que te recuerde por qué estás allí.
Cómo son esas horas de espera lo cuento en las horas antes de salir al escenario.
Preguntas frecuentes
¿Qué hay que llevar a una competición de culturismo?
Yo llevo dos bikinis, dos pares de tacones, el neceser de maquillaje, otro neceser con el tinte para retoques, productos para el pelo, la bata, toallas y material para calentar.
¿Por qué llevar dos bikinis y dos pares de tacones?
Por si surge algún imprevisto: si algo se rompe o se engancha justo antes de salir, tienes recambio.
¿Se pueden llevar joyas en el escenario?
Sí, y completan la imagen. Yo me las dejé en el hotel en Dubái y tuve que ir corriendo a buscarlas.